Натуральные семена Чиа Wellness СУПЕРФУД Фаберлик
Natural Chia Seeds Wellness SUPERFOOD Faberlic
SUPERFOOD (СУПЕРФУД)-что же это за неру́сское слово?
SUPERFOOD (СУПЕРФУД) (суперъеда, суперпродукт, суперпища) – слово, позаимствованное из английского языка, обозначающее, что данный продукт обладает необыкновенно сильными полезными свойствами, придающие ему особую – супер – силу.
- Источник Омега-3 кислот.
- Укрепление иммунитета.
- Источник растворимой клетчатки.
- Отлично подойдет в приготовлении завтраков, пудингов, десертов или как самостоятельное блюдо.
- Можно добавлять в коктейли wellness.
Натуральные семена Чиа Wellness СУПЕРФУД Фаберлик (Natural Chia Seeds Wellness SUPERFOOD Faberlic) содержит:
Белок в количестве 20 г на 100 г продукта. Благодаря ему семена Чиа укрепляют иммунитет и усиливают выносливость, дарят жизненную энергию.
Жирные кислоты Омега-3. Поддерживают работу сердца и сосудов, участвуют в процессах омоложения, способствуют снижению веса.
Клетчатку – 34 г на 100 г продукта. Причем она способна поглощать воды в 12 раз больше собственного веса. Это позволяет быстро утолить голод и не получить при этом лишние калории.
Витамин А. Способствует обновлению клеток.
Витамин Е. Помогает бороться с процессами старения.
Витамин С. Способствует укреплению иммунитета и принимает участие в выработке коллагена 3 – вещества, от которого зависит упругость кожи.
Цинк, калий, фосфор, кальций и другие минералы, необходимые организму человека для нормального функционирования
Натуральные семена Чиа Wellness СУПЕРФУД Фаберлик (Natural Chia Seeds Wellness SUPERFOOD Faberlic) упакованы в упаковку с Zip Lock (гриппер) замком, позволяющим быстро открывать упаковку и так же быстро и герметично её закрывать.
Замок Zip Lock (гриппер) помогает открывать и закрывать пакет много раз. Замок обеспечивает сохранность продукта и возможность удобной его транспортировки.
В упаковке 200 гр. / 20 порций.
Срок годности: 24 месяца с даты изготовления.
СОСТАВ
В упаковке Натуральные семена Чиа Wellness СУПЕРФУД Фаберлик (Natural Chia Seeds Wellness SUPERFOOD Faberlic) содержатся 100% Натуральные семена Чиа Natural Chia Seeds.
Натуральные семена Чиа Wellness СУПЕРФУД Фаберлик (Natural Chia Seeds Wellness SUPERFOOD Faberlic)-польза и вред для организма
Употреблять семена Чиа полезно, так как они имеют такие свойства:
- укрепляют иммунитет;
- снижают уровень плохого холестерина, а также частоту заболеваемости простудой, гриппом, ОРВИ;
- разжижают кровь, нормализуют в ней уровень сахара;
- уменьшают риск тромбоза;
- стабилизируют артериальное давление,
- нормализуют стул,
- улучшают микрофлору кишечника;
- улучшают пищеварение,
- улучшают память и работу мозга;
- очищают организм от шлаков и других вредных веществ;
- предотвращают развитие остеопороза;
- повышают выносливость;
- ускоряют процесс сжигания жиров.
Употребление семян Чиа предупреждает также развитие сердечно-сосудистых заболеваний, защищает печень и сердце от ожирения.
Однако они могут причинить вред и вызвать вздутие, повышенное газообразование, диарею или запор, а также;
- спровоцировать развитие аллергических реакций или кровотечение;
- снизить АД до критической отметки;
- спровоцировать гипогликемию.
Чтобы получить пользу, а не вред, семена Чиа нужно принимать только после консультации врача. Нельзя их употреблять и постоянно, так как к ним развивается привыкание. Между курсами нужно делать 2-недельный перерыв.
Показания к приему
Показаниями к употреблению семян чиа являются:
- снижение иммунитета, частые простудные заболевания;
- запоры;
- очищение кишечника от шлаков и токсинов;
- лишний вес;
- высокое давление;
- атеросклероз, тромбоз;
- сгущение крови, риск инфаркта или инсульта;
- анемия;
- гормональные нарушения;
- сахарный диабет;
- мышечные судороги;
- болезни суставов;
- аллергические реакции;
- стресс, нервное перенапряжение;
- физическое истощение, слабость, хроническая усталость.
Семена Чиа-продукт полезный и женщинам, особенно в период климакса. Он нормализует гормональный фон и предотвращает развитие остеопороза. Несмотря на высокую калорийность, благодаря содержанию клетчатки, семена Чиа помогают и в похудении.
Для людей в возрасте и вегетарианцев зерна являются источником полезных веществ. А спортсменам помогают восстановить потраченную энергию. Детям семена Чиа также полезны для укрепления зубов и костей, предупреждения развития анемии. Им можно давать этот продукт с 5 лет.
Внимание!
Семена Чиа содержат вещества, которые разрушают раковые клетки и, совместно с другими препаратами, лечат рак простаты, толстого кишечника, молочных желез.
Противопоказания и меры предосторожности
Семена полезны для здоровья, но имеют противопоказания:
- пониженное давление;
- низкая свертываемость крови;
- индивидуальная непереносимость, аллергия;
- эндокринные нарушения;
- гастрит, язва, энтероколит;
- пищевое отравление, диарея;
- детский возраст до 5 лет.
С осторожностью следует употреблять зерна и при беременности, а также лактации.
Как применять
ВНИМАНИЕ!
Натуральные семена Чиа содержат Клетчатку – 34 г на 100 г продукта, которая способна поглощать воды в 12 раз больше собственного веса, в связи с этим, перед употреблением натуральные семена Чиа надо замочить на 30 минут в жидкости.
По выше указанной причине, не ешьте сухие натуральные семена Чиа!
Возьмите 1 столовую ложку (10 г) натуральных семян Чиа и добавьте в стакан воды, коктейля, сока или любого другого напитка. Подождите в течение 30 минут, пока семена впитают жидкость и приобретут желеобразную консистенцию. Перед употреблением тщательно перемешайте получившуюся массу.
Условия хранения: хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре не более 25°С.
РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ СЕМЯН ЧИА
СМУЗИ
Смузи – это полностью английское слово, которое в переводе означает что-то мягкое и однородное. В связи с чем, под этим словом подразумевается непосредственно густое питье.
Возьмите 1 столовую ложку (10 г) натуральных семян Чиа и добавьте в ½ стакана чистой кипяченной воды. Подождите в течение 30 минут, пока семена впитают жидкость.
Далее все зависит от Вашей фантазии и вкуса, а соответственно получится и смузи соответствующего вкуса.
Вы можете взять любые ягоды или фрукты.
К полученным вышеописанным способом семенам Чиа добавьте 300 граммов чистых, предварительно размягченных на блендере СОЧНЫХ ягод (например клубники) и еще раз тщательно взбейте всю массу блендером.
Можно использовать смесь различных ягод, и экспериментировать, добавляя немного зелени, например шпинат, укроп, петрушку, при этом ложите не много зелени (не более 5 %), чтобы не испортить вкус конечного продукта.
Если Вы используете фрукты или ягоды плотной консистенции, например абрикосы, то после того, как взобьёте всю массу блендером (уже с семенами Чиа, добавьте еще ½ стакана чистой кипяченной воды и повторно взбейте блендером до получения однородной массы.
ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ СМУЗИ ГОТОВ!
ПРИЯТНОГО ВАМ АППЕТИТА!
Но натуральные семена Чиа Wellness СУПЕРФУД Фаберлик (Natural Chia Seeds Wellness SUPERFOOD Faberlic) можно употреблять не только во внутрь…, их можно также использовать в косметических целях.
Привожу рецепт Лифтинг-маски для кожи лица:
- Лифтинг-маска для кожи лица из семян чиа имеет гелеобразную консистенцию. Для ее приготовления нужно сперва замочить зернышки – 2 ст.л. семян на 3 ст.л. воды. Смесь должна постоять 10–15 минут до разбухания. В массу необходимо добавить 1 ч.л. ложку меда. После тщательного перемешивания гель наносят на лицо руками или кисточкой и выдерживают 10 минут, после чего смывают водой. Распределять маску нужно от подбородка ко лбу.
Противопоказаниями к применению семян чиа в косметологических целях могут стать аллергические реакции на растение. Главное помнить, что экологически чистые натуральные семена ЧИА – кладезь здоровья, и при умелом использовании натуральные семена Чиа принесут Вам долголетие и красоту.
